Entzündungshemmend leben – für mehr Wohlbefinden

Chronische Entzündungen wirken oft unbemerkt im Körper – sie rauben Energie, mindern die Lebensfreude und können viele Beschwerden verstärken. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Ernährung, Darmgesundheit, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement miteinander verbunden sind – und wie Sie aktiv Einfluss nehmen können.

Gemeinsam in der Gruppe entwickeln Sie in diesem Workshop Ihren persönlichen Fahrplan für mehr Leichtigkeit und Vitalität im Alltag.